GGZ - Ganzheitliches Gesundheitszentrum
Veronika Humer

Was ist NUAD?

NUAD, das thailändische Wort für Massage, übersetzt als „heilsame Berührung“, ist eine alte Form der Körperarbeit, die vielschichtig zur körperlichen und seelischen Gesundheit beiträgt. Eine NUAD-Therapiestunde dauert zwischen 60 und 75 Minuten.

Durch regelmäßiges NUAD:

• wird möglichen Fehlhaltungen entgegengewirkt und die Bandscheiben gesundheitsfördernd entlastet,
• können Sie die Dehnfähigkeit Ihres Körpers unterstützen und positive Impulse für entsprechende ausgleichende Bewegungen im Alltag geben,
• bekommen Sie neue Kenntnisse über die einzelnen Gelenke und deren Bewegungsmöglichkeiten, und lernen Grenzen wahrzunehmen und richtig einschätzen zu können.

Ihr Körper und Dasein gibt den Rhythmus und bestimmt die Intensität des Drucks! Sie lernen völlig entspannt zu bleiben. Die beruhigende Musik wird Sie dabei unterstützen.

NUAD ist für jede*n hilfreich! Mein Klient*innen fühlen sie gleich nach der Behandlung leichter, flexibler und wesentlich entspannter. Oft wird NUAD auch als „tanzende“ Bewegung wahrgenommen. Sie berichten, danach kreativer zu sein, ausgeglichener und weniger irritiert im Alltag, sowie über besseren Schlaf.

Zusätzlich zum klassischen NUAD, habe ich auch eine spezielle Ausbildung für NUAD mit Schwangeren. Die NUAD-Berührungen fördern das allgemeine Wohlbefinden, die Mobilität und tragen zur tiefen Entspannung bei. Einen weiteren Fokus habe ich auf NUAD mit Klient*innen mit akutem Burn-out.

Ich freue mich, Sie durch eine NUAD-Therapiestunde zu führen!